如何查玩手机的记录时间 手机使用痕迹检测工具

　　在这个信息爆炸的时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，手机使用时间过长可能对我们的健康和生活产生负面影响。如何有效地查看自己的手机使用记录时间，成为了许多人关注的焦点。幸运的是现在有许多手机使用痕迹检测工具可以帮助我们轻松地监控和管理自己的手机使用习惯。通过这些工具，我们可以清晰地了解自己每天使用手机的时间分布，从而更好地调整自己的生活和工作节奏。

手机使用痕迹检测工具

操作方法：

1.打开手机的电话拨号功能，打开拨号盘，先不要输入号码。

2.我们不输入电话号码，也不的拨打电话。而是输入一段唤起安卓内部电话信息的代码：*#*#4636#*#*

看清楚，不要将*和#颠倒了。

3.输入*#*#4636#*#*后，手机就会自动跳出来一个名叫“测试”的界面。我们可以看到有五个（不是双卡手机就是四个，因为“手机信息1”是1卡的信息，“手机信息2”便是2卡的信息）。

4.我们先点开手机信息1看看。点击后会跳出来一些手机1卡的信息，里面的数据不懂移动网络的人看上去就很抽象了。这里不多说，我们重点讲下面的对我们有用的信息。

5.手机信息2不多说，都差不多。我们看看电池信息，里面有用的信息是最后一个，可以看手机距离开机使用了多长时间，这可能对大家有所帮助。

6.重点讲使用情况统计数据，这个名字也比较抽象，我们标题讲的就是这个，我为了让的大家明白，我才用了一个通俗的名字。我们点击查看。

7.里面是讲使用者使用应用的时长，和使用的时间。这个相对大家来说可能比较有用。但是现在的排序有点乱，是按使用的时长来排序的。使用时间越长放越前面，我想这个相对来说会更没用一点，所以可以点击红框的地方来切换排序。

8.选择按上次使用时间排序，这个就可以把上次使用的应用排在第一个，会直观一些。

9.然后我们就能看到这些详细的信息啦！红框中是使用的应用，即用的什么软件；黄框里是使用的时间点，即什么时候用的；而蓝框里的是使用时长，即用了多长时间。

　　以上就是如何查看手机使用时间的全部内容，如果您遇到这种情况，可以按照以上方法解决，希望对大家有所帮助。