苹果手机如何控制手机使用 iOS 12限制iPhone使用的技巧

　　苹果手机如何控制手机使用一直以来都是用户关注的焦点之一，随着iOS 12的发布，苹果公司推出了一系列新的限制iPhone使用的技巧，帮助用户更好地管理手机时间。这些技巧不仅可以帮助我们减少手机依赖，提高工作和学习效率，还可以保护我们的健康和生活质量。在本文中我们将介绍一些最实用的iOS 12限制iPhone使用的方法，帮助大家更好地掌控自己的手机使用习惯。无论是想限制孩子的手机使用时间，还是自己希望减少手机上花费的时间，这些技巧都将给我们带来很多帮助。让我们一起来了解吧！

iOS 12限制iPhone使用的技巧

方法如下：

1.第一个方法是可以给iPhone设置停用时间的范围，在停用时间内，iPhone的各个APP将无法使用。首先需要进入iPhone的【设置】，选择【屏幕使用时间】选项。

2.进入【停用时间】选项中。

3.打开【停用时间】按钮，设定开始和结束的时间。

4.这样一来，在设定的停用时间之内。iPhone上除了信息、电话等基本功能的APP以外，其它APP的颜色将暗下去，并且点击进APP后也会提示该APP已达限额，无法使用。

　　以上是关于如何控制苹果手机使用的全部内容，如果您遇到类似问题，可以按照小编提供的方法来解决。